Shiatsu: farsi trasportare dal respiro

Shiatsu significa, letteralmente, premere con le dita.
La pressione esercitata sul ricevente non è mai dolorosa. Non si tratta di spingere o premere usando la propria forza (poiché causerebbe tensione e chiusura nel sistema del ricevente) ma piuttosto di spostare, gradatamente, il proprio “baricentro” (
Hara) verso il punto un cui ci si appoggia. Leggi tutto...